Considerando una investigación llevada a cabo por la Universidad de Michigan, la canela es un importante ingrediente al momento de adelgazar unos kilos de más. Se trata de una especie formidable para mantener márgenes estables los niveles de glucosa en la sangre. Gracias al cinamaldehído, el compuesto orgánico que se encarga del sabor y el olor, repercutirá en el metabolismo de las células adiposas subcutáneas.
1¿Es imprescindible para la dieta?
La utilización de la canela es parte fundamental de la dieta de las personas, la misma es indispensable por las propiedades que colaboraran a que las personas pierdan de peso con suma facilidad. Entre los motivos esenciales se encuentra la estabilidad de los niveles de azúcar en la sangre, con lo cual se restringirán los picos de insulina, los mismos son una de las causas más propensas para que las personas engorden sin problema.
La canela también se destaca por tener unos aceites importantes que harán más sencillo el proceso de digestión, mejorando enormemente el metabolismo el cuerpo. La mayoría de ellos tendrán vinculación en las glándulas salivales que intervendrán en el primer proceso de digestión, aunque también los jugos gástricos van a poseer un mecanismo acertado papel en el procesamiento de los alimentos del estómago.
