miércoles, 27 noviembre 2024

Prepara estás galletas de pasta de maní con 3 ingredientes

Preparar estas galletas de pasta de maní con solo tres ingredientes es muy fácil. La combinación simple y rápida de ingredientes garantiza una preparación sin complicaciones. Además, son una opción sin gluten, lo que las hace adecuadas para aquellos con restricciones dietéticas, añadiendo versatilidad y accesibilidad a su delicioso atractivo.

Estas galletas de pasta de maní ofrecen un sabor equilibrado y una textura crujiente, siendo una opción irresistible para satisfacer los antojos dulces de forma rápida y saludable. Su aroma tentador las convierte en el acompañamiento ideal para un desayuno, merienda o un irresistible bocado en cualquier momento del día.

Ingredientes para las galletas de pasta de maní

Ingredientes para las galletas de pasta de maní

Las galletas de pasta de maní con solo tres ingredientes son una opción excepcional para quienes buscan una combinación de sabor delicioso y simplicidad en la cocina. Esta receta minimalista requiere únicamente una taza de mantequilla de maní, 1 y 1/4 de taza de harina de almendras o avena, y 1/3 de taza de miel maple sin azúcar, stevia o tu endulzante favorito. Con tan pocos elementos, esta preparación se destaca por su facilidad y su enfoque en ingredientes naturales y nutritivos, ofreciendo una alternativa saludable y deliciosa para aquellos que desean disfrutar de un dulce sin culpas.

Lo destacable de estas galletas va más allá de su simplicidad: al estar hechas con harina de almendras, son naturalmente sin gluten, lo que las convierte en una opción inclusiva para aquellos con restricciones dietéticas. Además, la mantequilla de maní proporciona una dosis saludable de grasas saludables y proteínas, mientras que el endulzante natural, ya sea miel maple sin azúcar, stevia u otro, añade un toque de dulzura sin los picos de azúcar que pueden ser perjudiciales para la salud.

Unas galletas listas en minutos

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Galletas 3 ingredientes 1 taza de mantequilla de maní 1 1/4 de taza de harina de almendras o avena 1/3 de taza de miel maple sin azúcar, stevia o tu endulzante favorito Mezcla los ingredientes en un bowl y deja reposar 2 minutos hasta obtener una pasta suave y pegajosa. Divide la masa en bolitas (salen 20 aprox) colócalas en una bandeja, presiónalas y dales forma con un tenedor. Hornéalas 10 a 15 minutos a 180 grados. Deja que se enfríen completamente y agrega chocolate sin azúcar derretido y manías o almendras fileteadas. Cuéntame lo delis que quedarán!!

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La preparación de estas galletas de pasta de maní es igualmente simple y gratificante. Mezclar los ingredientes en un bowl y dejar reposar la masa por unos minutos permite que los sabores se fusionen y la textura se desarrolle. Luego, formar las bolitas y aplanarlas con un tenedor antes de hornearlas a 180 grados durante 10 a 15 minutos, proporciona el equilibrio perfecto entre crujiente por fuera y suave por dentro.

Una vez horneadas y enfriadas, estas galletas ofrecen una explosión de sabor a maní, complementada por el chocolate sin azúcar derretido y las almendras o maníes fileteados que se pueden agregar como topping. Este toque final no solo añade textura y sabor adicional, sino que también aumenta su atractivo visual, convirtiéndolas en una opción perfecta para presentar en cualquier mesa de postres o para regalar a amigos y familiares. Con su combinación de simplicidad, salud y sabor, estas galletas de pasta de maní con tres ingredientes demuestran que lo natural puede ser extraordinario en el mundo de la repostería saludable.