Enfermedad de Lyme: 6 consejos para prevenirla

La enfermedad de Lyme, también conocida como borreliosis de Lyme, es una enfermedad infecciosa causada por la bacteria Borrelia burgdorferi y sus variantes. Esta enfermedad se propaga a través de las picaduras de la garrapata Ixodes scapularis, también conocida como garrapata de la cama. Se estima que la enfermedad de Lyme afecta a más de 300.000 personas anualmente solo en Estados Unidos. Esta enfermedad puede ser muy dolorosa y prolongada si no se detecta y trata a tiempo.

Las personas que viven en zonas con una mayor incidencia de garrapatas, como bosques o campos verdes, pueden estar más expuestas a esta enfermedad. Si desea protegerse, y evitar que se convierta en una de las 300.000 personas afectadas cada año, hay algunas medidas que debe tomar para prevenir la enfermedad de Lyme.

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Entérate de las zonas de riesgo de garrapatas

Las garrapatas son más comunes en ciertas áreas. Es importante que sepa dónde se encuentra y cómo se ve una garrapata y si vive en una zona con una mayor incidencia de garrapatas. Hay algunas áreas donde se encuentran más garrapatas, como los bosques, los campos abiertos o los parques. Si vive en una de estas zonas, es importante estar atento a posibles garrapatas en los alrededores.

Cuando salga de su hogar a cualquiera de estas zonas de riesgo, es importante que preste atención a la ropa que utiliza. Use prendas de color claro para que sea más fácil de detectar una garrapata en su ropa. Intente cubrirse la mayoría de su cuerpo con ropa durable y materiales impenetrables. Busque prendas, como chaquetas y pantalones ajustados, que cubra todo su cuerpo.

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