En los últimos años se ha popularizado el consumo del Té Matcha. Este proviene de la planta Camellia Sinensis, originaria de China y posee múltiples beneficios. Hoy os traemos 7 de ellos: En primer lugar, fortalece el sistema inmunitario debido a una de las sustancias antioxidantes que componen esta bebida.
Ayuda a eliminar líquidos, por lo que es muy recomendado en dietas para bajar de peso. Por otra parte, su ingesta ayuda a acelerar el metabolismo, favoreciendo así la quema de grasa. Además, reduce el colesterol, mantiene la piel sana debido a su poder antiinflamatorio y antiséptico. Por último, disminuye el estrés y reduce el estreñimiento.
