¿Has oído hablar de la Dieta Perricone? o ¿Dieta de la eterna juventud? La inventó un prestigioso dermatólogo llamado Nicholas Perricone, uno de los padres de la Teoría del Envejecimiento.
Los alimentos se distribuyen en cinco comidas diarias, consiguiendo acelerar el metabolismo y sintiéndonos saciados. Un plan de 28 días que se ha popularizado entre las grandes celebridades de Hollywood y que algunos miembros de la realeza europea, como la Reina Letizia, siguen.