Durante los fríos meses de invierno (o en el calor del verano, cuando el aire acondicionado está encendido), puede notar que el aire de su casa está seco. Al igual que el aire muy húmedo puede ser una mala noticia para su salud, el aire seco puede causar irritación de la nariz y los ojos en personas por lo demás sanas. Una solución es utilizar un humidificador si el aire de su casa es demasiado seco. A continuación, aprenderá cómo funcionan los humidificadores, las ventajas de utilizar uno en su casa y cómo elegir el adecuado y utilizarlo correctamente.
1Un humidificador puede ser beneficiosos para adultos y niños durante el sueño
El propio sueño ayuda a reparar, rejuvenecer y mantener nuestro sistema inmunitario. Añadir un humidificador a su dormitorio puede reforzar los efectos que el sueño proporciona de forma natural. Estos son algunos de los beneficios que puede obtener al dormir con un humidificador en su habitación.
