Proteger la piel del sol puede ser asociado con solo aplicar protector solar y ya. Pues déjame informarte que no es la alternativa única, y a continuación te revelaré el secreto de Penélope Cruz para completar la una rutina de skincare profunda que redefinirá por completo tus estrategias para cuidarte del verano este 2025. Se trata de una serie de pasos que debes cumplir, para no sufrir de los estragos que produce los rayos UV en el organismo.
Con este imprescindible de Penélope cruz, tu rutina de hidratación profunda, te preparará para enfrentarte a esta calurosa estación que en un abrir y cerrar de ojos, ya está a la vuelta de la esquina. Tomar medidas preventivas para gozar de buena salud ante los climas extremos, es vital para adaptarnos con mayor confort a los cambios estacionales, sin sufrir las consecuencias que traen consigo. En el caso del verano, es superimportante mantener una hidratación adecuada, más en estos tiempos donde el cambio climático hace estragos en el medioambiente.
2LA RUTINA DE HIDRATACIÓN Y EL TRUCO DE PENÉLOPE CRUZ
Esta rutina de hidratación profunda consta de 3 fases que son fundamentales para sobrevivir a los climas extremos como el que enfrentamos cuando llega el verano. El primer paso es ingerir suficientes cantidades de agua durante el día. Es más, durante estos periodos de calor, los médicos recomiendan ingerir este vital líquido a libre demanda, debido a las altas temperaturas que España espera enfrentar para este año. La segunda fase es aplicar un buen protector solar.
En el mercado actual existe una amplia variedad que se adaptan fácilmente a cualquier presupuesto. Desde los productos de línea blanca de los supermercados hasta la marcas más reconocidas, cualquiera que sea tu elección, es vital que no salgas de casa sin el debido escudo que te protege de los fatales efectos de los rayos UV en la piel. Además de esta fase, existe una que a menudo la pasamos por debajo de la mesa, y es la inclusión de mascarillas hidratantes como Penélope Cruz ha jurado en varias entrevistas que ha concedido para Elle Canadá.
