Si hay algo que muchos conocedores de la familia real destacan es que Leonor y Sofía son grandes fanáticas de los snacks dulces, sin embargo ambas buscan las mejores opciones que no alteren su buena salud y mantengan su organismo en excelente estado. Lo que pocos imaginaban es que uno de los postres favoritos de ambas está en Mercadona a un precio inigualable.
La fruta con queso fresco de la marca Hacendado ha ganado una impresionante popularidad en los últimos meses, debido a que ofrece un sabor delicioso y único a un precio económico, sin contar que se trata de una alternativa mucho más saludable que otros productos ultraprocesados y con exceso de azúcares añadidos.
¿Por qué este producto es el favorito de Leonor y Sofía?
Para Leonor y Sofía, la combinación de fruta con queso fresco no solamente es una opción deliciosa, sino que es saludable. Por una parte, este alimento es una excelente fuente de energía y es que la fruta proporciona carbohidratos, los cuales ayudan al organismo a funcionar. Además, el queso fresco también aporta proteínas de alta calidad, macronutriente que es necesario para la construcción y la reparación de los tejidos, especialmente cuando se llega a un estilo de vida activo.
Igualmente, la fruta también aporta un excelente cantidad de fibra que favorece el tránsito intestinal y contribuye a la saciedad, esto es fundamental para evitar el consumo de calorías vacías. Este alimento también contiene grasas saludables que pueden contribuir a la salud del corazón. Esta alternativa, frente a otras opciones del mercado, es una excelente opción debido a que no tiene exceso de grasas saturadas o altas cantidades de sodio, dos aspectos que pueden alterar gravemente la salud.
Por qué los nutricionistas aprueban esta merienda de Leonor y Sofía
Al proporcionar un buen equilibrio nutricional, ayudar al control del apetito y ser un alimento versátil, los nutricionistas consideran que esta alternativa de Leonor y Sofía es excelente para evitar caer en otras tentaciones que no son nada sanas y pueden henerar muchos problemas a largo plazo.
Ahora bien, es importante entender que la buena salud va a depender de una alimentación balanceada y no de un único alimento. Además, tener buenos hábitos, como el bien descanso nocturno, el ejercicio constante y la buena hidratación, es fundamental para tener una mejor calidad de vida tanto a corto como a largo plazo. Estos factores en conjunto son los que realmente brindarán buena salud..
