Si buscas un snack saludable y aprobado por los nutricionistas, Lidl tiene la opción ideal para ti. Cuando queremos llevar un estilo de vida saludable, encontrar meriendas que vayan alineadas a este objetivo puede ser realmente difícil, pues aunque existen muchos productos en el mercado, no todos son una excelente opción nutricional. Sin embargo, la cadena de supermercados cuenta con un yogur vegetal ideal para comer como snack.
El yogur de soja Classic Vemondo se ha convertido en uno de los más recomendados por nutricionistas así como uno de los favoritos de los consumidores, y esto se debe a su excelente relación calidad precio y los diversos beneficios que aporta a la salud. Aquí te contamos por qué es considerado tan bueno.
Por qué el snack vegetal de Lidl es tan recomendado
El yogur de soja Classic Vemondo ha ganado una gran popularidad como snack saludable, debido a que es una excelente fuente de proteína vegetal. Esto significa que puede ayudar en el crecimiento muscular y en la reparación de los tejidos. Además, se trata de un alimento bajo en grasas saturadas, que representa una gran diferencia de los yogures de origen animal que tradicionalmente vemos en el mercado.
Esta alternativa también destaca por ser rico en calcio, una característica fundamental para mantener los huesos y dientes fuertes. Asimismo, al ser elaborado a base de soja se trata de un yogurt apto para veganos y personas intolerantes a la lactosa. Muchos consumidores lo recomiendan no solo por estas características nutricionales que son beneficiosas para el organismo, sino también porque posee un precio asequible, de modo que la mayoría de las personas lo pueden adquirir con facilidad. De hecho, muchos especialistas lo recomiendan para incluir en la alimentación diaria.
¿Cuáles son los beneficios que verás al consumir este snack vegetal?
Al comer este yogur de soja Classic Vemondo como un snack saludable, podrás ver una mejora en tu salud digestiva y esto se debe a que la soja contiene fibra y favorece el tránsito intestinal. Por otra parte, puede favorecer la reducción del colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud ósea.
Este alimento es ideal para consumirlo durante el desayuno acompañado de frutas, cereales o frutos secos. Igualmente, a quienes lo prefieren como una merienda o como ingrediente en batidos o smoothies. De cualquier forma, podrás obtener todos sus nutrientes y obtener los beneficios. Lo que jamás debes olvidar, es que para ver los aportes de cualquier producto en tu organismo, su consumo debe estar acompañado de un estilo de vida saludable con alimentación balanceada y buenos hábitos.
