España afectada por las altas temperaturas con máximas de hasta 40º

Más de media España está en riesgo este viernes debido a las altas temperaturas que alcanzarán máximas de hasta 40º en el centro peninsular, en una jornada marcada por la estabilidad atmosférica, según la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). Las altas temperaturas ponen en alerta a varias provincias, activándose avisos importantes.

Las provincias afectadas por el calor

En el centro peninsular, provincias como Ávila, Toledo, Cáceres y la Comunidad de Madrid se encuentran en alerta naranja debido a que las temperaturas rozarán los 39 y 40 grados durante las horas centrales del día. Esta ola de calor también afecta a diversas regiones de Andalucía, Aragón, Baleares y otras Comunidades Autónomas. En detalle:

  • Andalucía: Córdoba, Granada, Huelva y Jaén.
  • Aragón: Huesca, Teruel y Zaragoza.
  • Baleares: Mallorca.
  • Castilla y León: Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid y Zamora.
  • Castilla-La Mancha: Ciudad Real, Cuenca y Guadalajara.
  • Cataluña: Lérida.
  • Extremadura: Badajoz.
  • Navarra: Navarra.
  • La Rioja: La Rioja.
  • Canarias: Gran Canaria.

Las condiciones meteorológicas y nubosidad

En el norte de Galicia y el área cantábrica, se prevén cielos nubosos con posibilidad de alguna lluvia débil en el extremo oriental del Cantábrico, tendencia que generalmente irá hacia cielos más despejados en los litorales.

Se espera también:

  • Intervalos de nubes bajas matinales en otras zonas del extremo norte, sureste peninsular, bajo Ebro, Estrecho y Alborán.
  • Nubosidad en el centro y tercio este peninsular por la tarde, con posibilidad de chubascos aislados en la Ibérica oriental y sierras del sureste, siendo más probables e intensos en zonas altas de los Pirineos.
  • Tormentas secas posibles en el interior del este y el sistema Central.

En Canarias, habrá intervalos de nubes bajas en el norte que tenderán a ser menos nubosos, y algunas nubes de evolución en interiores de las islas centrales.

Las condiciones específicas para el norte y este peninsular

La posibilidad de nieblas matinales estará presente en el tercio norte y sureste peninsular, así como costeras en Alborán. La calima, que ha afectado estos días a Canarias, tenderá a retirarse progresivamente.

Las temperaturas máximas tenderán a descender, especialmente en Canarias y en el sur y este peninsular, y con algunos aumentos en el entorno del alto Ebro. Sin embargo, se mantendrán por encima de 35 grados en amplias zonas de Andalucía, ambas mesetas, nordeste peninsular, vertientes sures de Canarias e interior de Mallorca. Incluso podrían alcanzarse los 40 grados en los valles del cuadrante suroeste.

Las temperaturas mínimas descenderán ligeramente, con valores superiores a 25 grados en el Levante, valles del suroeste y sur de Canarias.

Los vientos y recomendaciones

Soplarán vientos flojos en general, predominando las componentes este y sur en el tercio este peninsular, norte y este en el Cantábrico y cuadrante noroeste, y oeste en el resto. En Canarias soplará el alisio moderado.

Las recomendaciones para enfrentar el calor extremo

  1. Hidratación constante: Beber agua regularmente para evitar la deshidratación.
  2. Evitar exposición solar: Limitar la permanencia bajo el sol durante las horas de mayor incidencia.
  3. Uso de ropa ligera: Vestir prendas ligeras y de colores claros.
  4. Aire acondicionado y ventiladores: Utilizar dispositivos para mantener frescos los espacios interiores.
  5. Evitar actividades físicas intensas: Limitar esfuerzos físicos durante las horas de calor más intenso.
  6. Cuidar a los más vulnerables: Prestar especial atención a niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

Estas condiciones meteorológicas extremas no solo afectan a la salud, sino también a diversas actividades económicas y sociales. Es vital que tanto ciudadanos como empresas estén preparados para enfrentar estas olas de calor, implementando medidas preventivas y de adaptación.