¿Quesadillas de pollo y aguacate hechas en casa? La cocina moderna nos ofrece infinitas posibilidades para crear platos deliciosos y saludables con facilidad. Una de las tendencias culinarias más populares actualmente es el uso de la freidora de aire, un electrodoméstico que permite cocinar alimentos crujientes y sabrosos con poco o nada de aceite. Si eres amante de la cocina mexicana y buscas una receta que combine sabor y salud, las quesadillas de pollo y aguacate en freidora de aire son una opción perfecta para ti.
15Frijoles refritos. Ingredientes:
- 2 tazas de frijoles cocidos
- 1 cebolla pequeña picada
- 2 dientes de ajo picados
- Aceite vegetal
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
En una sartén grande, sofríe la cebolla y el ajo en un poco de aceite hasta que estén dorados. Añade los frijoles cocidos y machácalos hasta obtener una consistencia de puré. Sazona con sal y pimienta al gusto. Los frijoles refritos son un acompañamiento clásico y nutritivo que añade una rica textura a tu plato.
