La piel es el órgano más grande del cuerpo y por lo tanto, merece un cuidado especial, principalmente durante la época del verano, cuando la exposición al sol puede ser más intensa. Los rayos UV pueden causar daños a corto y largo plazo. Es muy importante cuidar la salud de la piel, por ello te damos algunos consejos que puedes seguir para protegerla y mantenerla saludable.
3Hidrata siempre tu piel
El sol y el calor del verano pueden deshidratar tu piel rápidamente. Asegúrate de mantenerla bien hidratada bebiendo suficiente agua a lo largo del día. Además, usa una crema hidratante adecuada, preferiblemente una que contenga ingredientes calmantes como aloe vera o ácido hialurónico.
Una buena hidratación no solo mantiene tu piel suave y flexible, sino que también ayuda a reparar cualquier daño causado por la exposición al sol. Aplicar una crema hidratante después de la exposición solar puede aliviar y reparar más eficazmente.
