Uno de los alimentos más nutritivos y deliciosos para los amantes del pescado, es el atún. En Mercadona tienen un súper precio para que disfrutes de sus beneficios y puedas preparar diferentes comidas para tu familia, amigos o invitados a tu casa
2Beneficios para la salud
Como se mencionó previamente, el atún tiene grandes beneficios para la salud, entre esos: el atún, posee fósforo, magnesio y buenos niveles de hierro y yodo, dos minerales que son esenciales para tu corazón y memoria como también el omega 3. Además, te aporta altos niveles de vitaminas como la A, la cual es beneficiosa para huesos y dientes, vitamina B que te ayuda a reducir los niveles de colesterol y la vitamina D que te ayuda en la absorción de calcio y fósforo. Así que este producto de Mercadona será muy útil para tu alimentación.
Por su parte el aceite de oliva, es otro ingrediente de esta oferta de Mercadona, su origen y beneficios destacan el complemento ideal para el atún: el aceite de oliva Contiene más de treinta tipos diferentes de compuestos, antioxidantes naturales que tienen alimentos cómo las frutas y verduras y que benefician a la salud, combatiendo las enfermedades cardiovasculares y a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol en sangre.
Como se menciona en la entrada «Carrefour se ha vuelto loco: tiene el aceite de oliva a un precio que no puedes dejar escapar« este aceite ayuda a prevenir el cáncer gracias a su componentes. A pesar de que conserva calorías, el aceite de oliva ayuda a mantener equilibrados los niveles de azúcar en la sangre, lo que evita la diabetes y, a su vez, frena la ingesta de alimento por guía, beneficiando a la pérdida de peso cuando se recurre a este aceite y no a los refinados.
El atún claro en aceite de oliva de Mercadona tiene un súper precio de 5,25 Euros. Indudablemente se convertirá en uno de los alimentos infaltables para tu nevera o cocina. Aprovechando los beneficios y recetas creativas que puedes crear con estos alimentos tan nutritivos, y los encuentras en Mercadona.
