Las barritas de proteínas son populares entre los deportistas como snacks para cubrir sus necesidades proteicas. Con una amplia gama en el mercado, desde la OCU se han analizado 20 de estas barritas vendidas en supermercados españoles para determinar su calidad nutricional y su impacto en la salud.
4Consideraciones sobre las Barritas de Proteínas
Podemos concluir, que si bien las barritas de proteínas pueden ser útiles como complemento ocasional, es importante tener en cuenta su perfil nutricional y consumirlas con moderación, optando por aquellas que tengan caracteristicas más saludables según la evaluación de la OCU.
