¿Un batido de chocolate en el desayuno? Pues sí, ¡Bienvenidos a una experiencia culinaria que transformará tus mañanas por completo! En este artículo, te presentaremos una receta exquisita y nutritiva que te ayudará a enfrentar el día con toda la energía que necesitas: el batido de chocolate, dátiles y avena elaborado en la Thermomix.
12Alternativas saludables y naturales
Afortunadamente, existen numerosas alternativas saludables y naturales al azúcar refinada que nos permiten disfrutar del dulzor en nuestras preparaciones sin comprometer nuestra salud. Algunas de estas alternativas incluyen:
- Dátiles: Los dátiles son una fuente natural de dulzura y están cargados de fibra, vitaminas y minerales. Son perfectos para endulzar batidos, postres y productos horneados.
- Miel: La miel es un edulcorante natural que contiene antioxidantes y compuestos antibacterianos. Es ideal para usar en tés, aderezos para ensaladas y marinadas.
- Stevia: La stevia es un edulcorante natural derivado de la planta Stevia rebaudiana. Es altamente dulce y bajo en calorías, por lo que es una excelente opción para personas que buscan reducir su consumo de azúcar.
- Jarabe de arce: El jarabe de arce es un edulcorante natural hecho a partir de la savia de los árboles de arce. Tiene un sabor único y es perfecto para usar en panqueques, waffles y postres.
