Cocinar es uno de los mayores placeres que podemos hacer en casa. Mucho más, si nos animamos a preparar recetas tan sencillas como son estas berenjenas especiales y muy sabrosas.
La berenjena es uno de esos alimentos que no puede faltar en nuestro recetario de otoño. Además, cuenta con la vetaja de poder prepararse de un sinfín de formas y todas ellas sin ninguna dificultad.
¿Conoces esta? Descubre la receta de berenjenas más sabrosa y cómo hacerla en solo cinco minutos.
9¿Qué beneficios nos aporta este alimento?
La berenjena es uno de esos alimentos de otoño que siempre tenemos en la despensa. Además de ser útil y muy fácil de preparar con cualquier cosa, también cuenta con varios beneficios para nuestra salud.
Las berenjenas nos aportan fibra así como una gran variedad de nutrientes interesantes para el organismo. Además, es un vegetal bajo en calorías recomendado en las dietas para perder peso.
