domingo, 24 noviembre 2024

Descubre una delicia saludable: Ramilletes de brócoli en freidora de aire con lactonesa de yogur griego

En esta ocasión, para que disfrutes de los usos de tu freidora de aire, te traemos una receta realmente especial: ramilletes de brócoli en freidora de aire con lactonesa de yogur griego. ¿No suena increíble? Es mucho más que una simple combinación de ingredientes; es una experiencia culinaria que despertará tus sentidos y deleitará tu paladar.

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Ingredientes para cada una de las preparaciones de la receta de los ramilletes de brócoli en freidora de aire con lactonesa de yogur griego

Lactonesa de yogur griego

  • 300 g de aceite de girasol
  • 150 g de leche
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • zumo de 1/2 limón
  • 2 cucharadas soperas de yogur griego sin azúcar

Brócoli

  • 500 g de ramilletes de brócoli cocido
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • Una pizca de sal
  • Una pizca de pimienta