Esto es lo que le pasa a tu cerebro cuando consumes contenidos de ‘true crime’

Las series de true crime, como las famosas Jeffrey Dahmer, El asesino del hacha, El caso Alcàsser,¿Dónde está Marta? o El caso Wanninkhof-Carabantes, han sido un éxito rotundo en el mundo del entretenimiento. Según un estudio de Kantar llamado TGI Global Quick View, después de la comedia, este tipo de programas son los más populares entre los usuarios de plataformas digitales. Se trata de historias basadas en eventos reales y oscuros, como asesinatos, secuestros y muertes, que han captado la atención del público y se han convertido en fenómenos mediáticos. Estas historias se han adaptado tanto en forma de documentales y series de televisión como en contenido de audio, como podcasts y programas de radio.

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ANSIEDAD Y PARANOIA

Es común que las escenas más impactantes de estos documentales se reproduzcan en nuestra mente, lo que puede llevarnos a tomar medidas basadas en el miedo, como evitar salir solos por la noche o volver temprano a casa. Este tipo de comportamientos pueden limitar nuestra calidad de vida y generar ansiedad o paranoia.

En resumen, mientras que el true crime puede proporcionar entretenimiento y una sensación temporal de control, es importante ser consciente de los posibles efectos negativos en nuestra salud mental y establecer límites saludables en cuanto a su consumo.