En un mundo cada vez más acelerado y exigente, es esencial identificar los indicios precoces de la depresión, una enfermedad que puede presentarse de formas sorprendentemente variadas y sutiles. Aunque algunos síntomas son más reconocidos, hay personas que pueden ocultar su lucha interna, y otras pueden no ser conscientes de que están experimentando depresión. En este contexto, es crucial comprender que la depresión no siempre es evidente, y prestar atención a las señales puede conducir a una detección temprana y al acceso a la ayuda necesaria para una recuperación efectiva.
9SENSACIÓN CONSTANTE DE FATIGA
La sensación persistente de cansancio o agotamiento, incluso después de un descanso adecuado, es un síntoma común de la depresión. Esta fatiga constante puede afectar significativamente la capacidad para realizar tareas diarias, disminuyendo la motivación y la energía. Reconocer la fatiga como un síntoma depresivo es esencial para abordar efectivamente la enfermedad y mejorar la calidad de vida.
