Una buena rutina de belleza incluye una gran cantidad de pasos que te ayudarán a tonificar tu rostro para que luzca siempre joven. Entre ellos, destacan los ejercicios faciales, un sencillo gesto que te ayudará a marcar la diferencia.
Si lo que buscas es olvidarte de las arrugas y obtener una piel firme para lucir radiante a cualquier edad, este es el paso que debes incluir en tu rutina de skincare. Sin duda, no tardarás en notar resultados.
¿Los has probado? Descubre los mejores ejercicios faciales para rejuvenecer y tonificar tu rostro.
5Así puedes corregir la papada
Otra de las grandes preocupaciones a la hora de corregir imperfecciones del rostro es la papada. El descolgamiento del cuello, así como la flacidez, son propias de la edad. Sin embargo, también puedes luchar contra ello gracias a una serie de ejercicios con los que conseguirás mejorar toda la zona. El primero consiste en repetir la letra X diez veces. Haz el movimiento lo más exagerado que puedas para tensar y fortalecer tus músculos. Por otro lado, puedes levantar la barbilla y colocar la mano debajo de la mandíbula. A continuación, estira hacia delante y hacia arriba de forma ininterrumpida.
