El ‘súper fruto seco’ triunfa en Mercadona: rico en ‘grasas saludables’, asequible, español y sin aumentar peso

Mercadona ya es un infaltable cuando vamos a hacer la compra del mes. Ofrece una excelente calidad-precio, además de una asombrosa variedad que siempre logra sorprender un poco más. Los frutos secos son uno de esos productos que nunca puede faltar en tu despensa. Aportan una gran cantidad de nutrientes necesarios para el día a día y son el comodín perfecto para disfrutar de un picoteo saludable. Otorgan sensación de saciedad y aderezan cualquier plato ofreciendo un plus de proteínas, minerales y grasas saludables. Contribuyen a una correcta salud cardiovascular y una destacada cantidad de fibra. A continuación, profundizaremos sobre un fruto seco de Mercadona que arrasa sin importar el día ni la hora

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Cocktail natural Hacendado Mercadona 

Hay clientes de Mercadona a los que no les basta con un solo fruto seco y prefieren probar varios. Para ellos, Mercadona tiene preparado el cocktail natural. Un paquete variado de 200 gramos que se vende por 2,50 euros y trae nueces, almendras y avellanas. Cada 100 g contiene 651 calorías, 58,8 gramos de grasas (5,9 gramos saturadas, 20,5 gramos monoinsaturadas y 32,3 gramos poliinsaturadas), 5,6 gramos de carbohidratos (de los 5,2 gramos son azúcares), 9 gramos de fibra, 20,4 gramos de proteína y 0 gramos de sal.