El precio del aceite de oliva está por las nubes y, en este contexto, no es extraño que los ciudadanos/as hayan comenzado a buscar formas de amortizar lo que pagan en cada compra. Diferentes factores, como la inflación y la sequía, han llevado el precio del aceite a niveles muy altos. Actualmente, el precio supera los 7 euros por litro. Para que cada céntimo cuente, te dejamos una lista de consejos para gastar menos aceite y no tener que ir tanto al supermercado.
8El aceite de aguacate y el aceite de cacahuete
Otra opción alternativa al aceite de oliva es el aceite de aguacate o palta. Entre sus cualidades está su alto contenido de ácido oleico, que puede registrar hasta el 80% de su composición. El aceite de oliva virgen extra está entre 66 y 78%. Por otro lado, el aceite de cacahuete es suave y aguanta temperaturas muy altas. Este dato lo convierte en un producto estupendo para cocinar. También va bien crudo para las ensaladas. Cuenta con un alto contenido en vitamina E, un potente antioxidante.
