La OMS se hace eco: estos son los alimentos más peligrosos para la salud que el azúcar

La OMS ha alzado la voz sobre el riesgo que tiene el consumo de edulcorantes. Hay mucha gente que los consume pensando que son mucho más sanos que el azúcar y finalmente se están llevando una sorpresa. Según el criterio de la organización, no son productos efectivos para controlar el peso a largo plazo. No tienen valor nutricional y hasta pueden aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y mortalidad si se toman durante un tiempo prologando. Es por eso que el organismo desaconseja consumir edulcorantes y azúcar, los dos. 

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La OMS trata de luchar contra una “moda” impuesta 

La sugerencia de la OMS es difícil de aplicar en algunas personas que ya se han acostumbrado a tomar estos productos. Tampoco lo hace fácil el hecho de que, en los últimos años, edulcorantes como la estevia, el xilitol y el eritritol se hayan puesto de moda porque son de origen natural y no sintético. A los usuarios parece darles confianza el hecho de que la estevia es una planta (se usan sus hojas o un derivado en polvo o líquido que viene de ellas) y los otros dos son polialcoholes que están presentes de manera natural en algunos alimentos como frutas.