Sara Carbonero, una de las periodistas más destacadas de nuestro país, ha dejado a todos asombrados con su impecable carrera profesional y su belleza deslumbrante. No obstante, en 2017, confesó que su relación con los gimnasios no era precisamente la mejor. A pesar de ser una apasionada del deporte desde joven, la presentadora evitaba los centros de entrenamiento. Pero, como suele suceder, las cosas cambian, y Sara Carbonero ha decidido dar un giro a su rutina de ejercicio.
En los últimos años, hemos visto a Carbonero explorar nuevas actividades dentro del gimnasio, además de su amor por el running. Uno de los secretos detrás de su impresionante figura y su espalda sin dolor es el método Pilates. Este enfoque de acondicionamiento físico se ha convertido en su aliado para mantenerse en forma y, lo más importante, prevenir problemas de espalda. ¿Cómo ha transformado el Pilates la vida de Sara Carbonero? Sigue leyendo para descubrirlo.
2Sara y Rita: Una dupla en Oporto
En Oporto, la encantadora ciudad portuguesa que Sara Carbonero llama hogar junto a su esposo e hijos, la periodista ha encontrado un rincón especial para nutrir su bienestar: el estudio Pilates Aviz. Aquí, Carbonero trabaja diligentemente tanto en el suelo como en las máquinas tradicionales de Pilates, una rutina que comparte regularmente en su cuenta de Instagram.
Sin embargo, lo que hace que su experiencia en el Pilates Aviz sea única es su colaboración con Rita Campos, una experta en el método Pilates. Juntas, han forjado una poderosa dupla en busca de la mejora de la fuerza, flexibilidad y postura de Carbonero.
