Cada vez son más las personas, especialmente los más jóvenes, que consumen bebidas energéticas como Red Bull, Burn, Monster…, las cuáles están cargadas de cafeína y que pueden ayudar a recuperar el vigor puntualmente. Sin embargo, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hablado de ellas y deja claro lo que piensa de estas bebidas, y no es nada bueno.
6EL ESTUDIO DE LA OCU
La OCU ha analizado una veintena de bebidas energéticas y la versión sin azúcar de cinco de ellas, además de tres refrescos con cafeína. Entre ellos, advierten del gran peligro de bebidas como Monster, Rockstar o Zen Republic, que en una sola lata contienen más cafeína de los 100 mg recomendados como máximo al día para un adolescente.
Asimismo, también recalca que hay bebidas en el mercado que aunque no se pueden catalogar como energéticas, no son recomendables por contener un elevado contenido de cafeína, como es el Café 10 cl o las bebidas Pepsi Max 37,5 cl o Coca-Cola 33 cl, con 128, 52 y 30 mg, de cafeína, respectivamente.
