Dejar de fumar puede ser una meta realmente difícil de alcanzar. En ocasiones, comienza como una costumbre social y otras llega a ser un problema que puede incluso terminar con la muerte del fumador. A pesar de que es de público conocimiento que fumar es malo para la salud, hay persona que comienzan incluso siendo muy jóvenes. Hay medicamentos de venta con receta y apoyo psicológico que pueden utilizarse para llegar al tan ansiado: eliminar de nuestra vida el cigarrillo. No obstante, hay otras formas de descartar esta costumbre. Muy atento/a porque te las vamos a contar todas.
3Los cigarrillos electrónicos ¿son buenos para dejar de fumar?
Los cigarrillos electrónicos han tenido muy buena llegada entre los usuarios, pero no están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) como un método que ayude a combatir el tabaquismo. Así está determinado porque todavía no hay suficiente evidencia que determine que sea así. Algunas personas ya han optado por utilizar cigarrillos electrónicos para dejar de fumar.
