domingo, 24 noviembre 2024

Estos son los alimentos caducados que puedes comerte sin miedo según la OCU

Cada vez que nos embarcamos en la tarea de limpiar a fondo la cocina, reorganizar los armarios y revisar el contenido del frigorífico, nos encontramos con alimentos que habíamos olvidado por completo, algunos de los cuales han superado su fecha de caducidad: botes de especias, harinas, latas de piña en almíbar, pan rallado, entre otros. A todos nos ha pasado en algún momento. ¿Qué se debe hacer en estas situaciones? ¿Es seguro consumirlos o deberíamos tirarlos directamente a la basura?

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¿Y SI ESTÁ A PUNTO DE CADUCAR?

alimentos caducados

Cuando nos encontramos con alimentos que están a punto de caducar, podemos tomar varias medidas para evitar desperdiciarlos:

  • Consumir de inmediato. Si descubrimos que un alimento caducará pronto, podemos incorporarlo a nuestra comida del día para evitar el desperdicio.
  • Cocinar y refrigerar. Si no podemos consumir el alimento de inmediato, podemos cocinarlo y luego refrigerarlo. Esto extenderá su vida útil durante unos días, permitiéndonos consumirlo más tarde.
  • Congelar. La congelación es una excelente manera de conservar alimentos a punto de caducar. Al congelar un alimento, detenemos el crecimiento de microorganismos y ralentizamos las reacciones bioquímicas de deterioro. Esto prolonga significativamente la vida útil del alimento, generalmente de 6 a 12 meses, dependiendo de las condiciones de almacenamiento. Cuando decidamos consumirlo, debemos descongelarlo en el refrigerador y cocinarlo en un plazo de 24 horas.