Cuando se trata de mejorar la productividad en un día, es casi seguro que uno recurrirá a diversos tipos de tecnología para su beneficio, corriendo el riesgo de caer en el abismo de las distracciones modernas. No es secreto que cada vez es más difícil mantenerse enfocado, especialmente en la actual era digital.
De hecho, en un estudio reciente se declaró que la principal preocupación de los gestores de tiempo son las distracciones digitales, con el 51% reconociendo que la tecnología y el uso adecuado de esta misma son fundamentales para mejorar su rendimiento diario. Por tanto, es importante aprender a utilizar activamente la tecnología para optimizar el tiempo y alcanzar niveles aceptables de productividad, reduciendo al mismo tiempo el riesgo de distracciones.
7Limite su presencia en redes sociales
Aunque una presencia sólida y eficaz en las redes sociales puede ser la clave para mejorar su influencia y reconocimiento profesionales, también es importante limitar el uso de websites como Facebook o Instagram si desea optimizar su tiempo.
Esto significa que debe controlar su presencia en estas plataformas, tanto en términos de uso como a la hora de definir sus objetivos. Determine cuáles son las actividades y cuánto tiempo desea invertir cada día en estas redes para evitarse distracciones innecesarias que no le lleven a sus principales objetivos. Intente limitar su tiempo en las redes sociales a solo 5 o 10 minutos. Esto le ayudará a redirigirse a tareas más importantes.
