sábado, 23 noviembre 2024

Tecnología: 10 formas de evitar la distracción y aumentar la productividad

Cuando se trata de mejorar la productividad en un día, es casi seguro que uno recurrirá a diversos tipos de tecnología para su beneficio, corriendo el riesgo de caer en el abismo de las distracciones modernas. No es secreto que cada vez es más difícil mantenerse enfocado, especialmente en la actual era digital.

De hecho, en un estudio reciente se declaró que la principal preocupación de los gestores de tiempo son las distracciones digitales, con el 51% reconociendo que la tecnología y el uso adecuado de esta misma son fundamentales para mejorar su rendimiento diario. Por tanto, es importante aprender a utilizar activamente la tecnología para optimizar el tiempo y alcanzar niveles aceptables de productividad, reduciendo al mismo tiempo el riesgo de distracciones.

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Tecnología: Establezca límites claros para sus actividades

Organizar y controlar las actividades es una forma excelente de reducir las distracciones modernas sin provocar un impacto negativo en su productividad. Puede establecer límites horarios para cada tarea y cumplir con los mismos disciplinadamente.

Establezca los límites con tiempo suficiente para cada tarea específica y trate de ajustarse a los mismos de manera constante. Utilice la tecnología como herramienta para garantizar que cada tarea se complete dentro del plazo estipulado.

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