Así se beneficia tu salud con el horario de invierno, según los expertos

El horario de invierno hace que las tardes sean más cortas para que se disfrute al máximo de la luz solar. Hay personas que suelen sentirse abrumadas por este cambio, ya que supone cambiar algunos hábitos de vida. Para muchos es una época molesta y que los obliga a modificar aspectos que no les gustaría conservar. Sin embargo, los expertos del Centro Médico Teknon determinan que este horario es bueno para la salud

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El horario de invierno está envuelto en una polémica 

El horario de invierno se encuentra inmerso en una polémica desde hace años. Otros expertos señalan que es contraproducente hacer estos cambios, argumentando que genera efectos negativos en el ánimo de la gente. Todo lo que concierne a los cambios de hora y sus posibles consecuencias ha sido debatido en la Unión Europea, aunque este tema lleva estancado desde el año 2018. En un momento, en Bruselas se habló sobre la posibilidad de terminar con el cambio de horario, una petición que se lleva solicitando desde hace años por algunos europeos.