El sexo con nuestra pareja puede ser mucho más placentero cuando dormimos bien. Es un proceso vital que contribuye a un correcto metabolismo y salud mental. Hay estudios que se han realizado con el fin de saber hasta qué punto los trastornos del sueño pueden incidir en nuestras funciones sexuales. Investigadores de la Universidad de Xinjiang en China se propusieron hacer una revisión sistemática y hacer un metaanálisis de toda la literatura que se ha hecho sobre este tema. O sea, un estudio sobre todo lo que se sabe hasta ahora sobre esto.
2Qué es un metaanálisis
Se trata de una técnica estadística que combina los resultados de varios estudios independientes para llega a una estimación más precisa sobre un tema. Analizando el punto de vista de varios expertos, los especialistas pueden llegar a conclusiones más significativas e identificar patrones que para otros pueden haber pasado inadvertidos. En este caso, los investigadores utilizaron 43 artículos de los que sacaron diferentes conclusiones como una asociación significativa entre la calidad del sueño, su duración y los trastornos del sueño con disfunción sexual entre hombres y mujeres.
