Seguro que en alguna ocasión no has podido quitar de tus pensamientos una canción, probablemente que la has escuchado recientemente en la radio, en un supermercado o a través de un servicio como Spotify. Hay canciones que se meten en la cabeza y que no se pueden dejar de tararear, y existe un motivo científico que explica por que no se puede dejar de pensar en ellas.
8OTRAS POSIBLES SOLUCIONES
Además, existen otros mecanismos para dejar de cantar una canción en la mente. Una posible solución es entablar una conversación con otra persona, ya que de esta forma los mecanismos que estaban concentrados en cantar una canción en la mente, ahora pasarán a tener una nueva tarea.
Asimismo, se puede probar a realizar algún tipo de rompecabezas estilo wordle o sudoku, que te ayudará a distraer tu mente, aunque para ello no debe ser muy complicado. Además, también puedes probar a escuchar esa misma canción que ronda tu cabeza para cerrar el ciclo y dejar de pensar en ella.
