viernes, 25 abril 2025

Lo dice la OCU: estos son los helados más saludables de venta en supermercados

¿Qué sería de un verano sin helados? Los disfrutamos tanto adultos como niños, y existen opciones para todos los gustos: de tarrina, cucurucho, de hielo, crema, sándwich, polo e incluso en creaciones gourmet para los más sibaritas que se encuentran en las mejores heladerías. El verano es la temporada por excelencia del helado, un dulce que todos disfrutamos en sus diferentes versiones y sabores para combatir el calor. Sin embargo, si te preocupa mantener tu figura, te gustará saber que existen opciones más saludables entre toda la variedad que podemos encontrar en el supermercado.

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HELADOS REALFOODING

El helado de cacao de Realfooding es uno de los productos creados bajo la etiqueta de comida real del célebre movimiento Realfooding, creado por el nutricionista Carlos Ríos. Está elaborado con ingredientes naturales, siguiendo los principios de esta forma de alimentación basada en alimentos no procesados.

Este helado contiene agua, leche desnatada en polvo, dátiles, cacao, emulsionante y estabilizantes como ingredientes principales. Se puede encontrar en diferentes supermercados, entre ellos Alcampo, Carrefour y Ahorramas, y tiene un precio de 5,48 euros por tarrina.

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