En verano nuestra principal preocupación es evitar problemas de salud oculares causados por la exposición excesiva al sol y el polvo. Los ojos son una de las partes más vulnerables del cuerpo humano y la exposición excesiva al sol en los días de verano puede ser perjudicial para los ojos. Los expertos aconsejan limitar al mínimo esta exposición, durante los meses más cálidos del año e incluso durante el resto del año.
Los principales problemas relacionados con los ojos provocados por la exposición excesiva al sol son la irritación ocular, la sequedad, el enrojecimiento y el escozor en el área de los ojos. Además, la exposición excesiva al sol también puede aumentar el riesgo de ceguera y problemas oculares más graves. Por ello, es importante tomar las medidas correctas que nos permitan proteger los ojos durante los días calurosos de verano.
7Asegúrate de que tu protección solar es adecuada
Una buena protección solar también es esencial para proteger los ojos de la exposición excesiva al sol durante el verano. La protección solar debe aplicarse a todos los ojos, incluyendo el contorno de los ojos y la piel alrededor de los ojos.
Además, es recomendable usar protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15 para prevenir los daños a los ojos causados por los rayos ultravioleta del sol. También hay que asegurarse de usar protector solar de máxima calidad para asegurar una mayor eficiencia en la protección de los ojos.
Asimismo, hay que asegurarse de que el protector solar se use correctamente para garantizar que los ojos estén totalmente protegidos. Esta protección ultravioleta debería extenderse desde el cuello hasta la frente, los parpados y alrededor de los ojos.
