Para el calor infernal que estamos viviendo este verano no hay nada como tener a mano una bebida refrescante que nos haga vivirlo de una forma más amena. Tomar agua es prácticamente un mandamiento, pero hay otra bebida hecha a base de jengibre que sabe deliciosa y te ayuda incluso a adelgazar. El jengibre es muy elegido para varias recetas, no solo por su sabor picante, sino también por su versatilidad. Se ha utilizado varias veces en recetas de comida asiática y ahora es protagonista de esta receta veraniega.
7Ventajas de hidratarnos como debe ser
Hidratarnos como debe ser no solo ayuda a que no tengas problemas graves, sino que tiene grandes beneficios, además de los ya nombrados. Según informa “Cocina fácil”, algunos de sus beneficios más notorios son los siguientes: protección de la salud de los riñones y desecho de toxinas, prevención del estreñimiento, buen rendimiento físico y mental, mantenimiento de una boca saludable y buen aliento, correcto funcionamiento del corazón, mejoramiento de la resistencia de los ligamentos y mantenerse en forma.
