sábado, 23 noviembre 2024

Esta es la bebida refrescante y que además te ayuda a adelgazar

Para el calor infernal que estamos viviendo este verano no hay nada como tener a mano una bebida refrescante que nos haga vivirlo de una forma más amena. Tomar agua es prácticamente un mandamiento, pero hay otra bebida hecha a base de jengibre que sabe deliciosa y te ayuda incluso a adelgazar. El jengibre es muy elegido para varias recetas, no solo por su sabor picante, sino también por su versatilidad. Se ha utilizado varias veces en recetas de comida asiática y ahora es protagonista de esta receta veraniega. 

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La receta que tanto esperabas 

La receta que exponemos a continuación la tomamos de “mundodeportivo.com”. Se necesita un poco de jengibre fresco, agua, limón y hasta puede que algo de miel. Comenzamos cortando un trozo de jengibre y poniéndolo a hervir en agua por unos minutos. Mientras sucede esto, exprimimos un limón y reservamos el zumo. Cuando el agua de jengibre se haya enfriado, mezclamos con el jugo de limón y agregamos miel.