En verano, muchas personas tienen la obsesión de conseguir un bronceado rápido, y algunos están dispuestos a hacer cualquier cosa para lograrlo. Algunas personas optan por untarse la piel con cerveza o refresco de cola para intensificar su tono moreno al tomar el sol. Sin embargo, es importante destacar que esta práctica no solo es ineficaz, sino que también puede ser potencialmente peligrosa y conlleva riesgos para la salud.
A pesar de ello, cada año las redes sociales continúan difundiendo recomendaciones de este tipo. En este artículo, vamos a examinar más detalladamente por qué untarse la piel con Coca-Cola o cerveza es peligroso y los riesgos asociados a esta práctica.
5LLÉVATE FRUTOS ROJOS A LA PLAYA
Los frutos rojos, como las frambuesas, las moras y las grosellas, son una excelente fuente de vitamina C. Esta vitamina actúa como un antioxidante, bloqueando los radicales libres y participando en la síntesis del colágeno, lo que ayuda a mantener una piel bonita y saludable. Si bien la vitamina C se encuentra comúnmente en cítricos como el limón y la naranja, también puedes encontrarla en frutas fácilmente transportables en tu mochila, como el kiwi, las frambuesas, las grosellas y las moras. Un truco práctico es congelar las frambuesas y llevarlas contigo como pequeños bombones helados, para disfrutar de una refrescante y nutritiva dosis de vitamina C durante tus actividades al aire libre.
