sábado, 23 noviembre 2024

Rica y saludable: la receta de crema de espinacas más sencilla

La crema de espinacas es una auténtica delicatesen que solo saben apreciar aquellos que realmente conocen sus propiedades. Los purés y las cremas de verduras no suelen tener tanta popularidad como las patatas fritas o las pizzas, pero la mayoría de la gente que los prueba no queda decepcionada. Son rápidas, sabrosas, baratas y nutritivas, todo lo que necesitamos para que nuestro cuerpo crezca sano y fuerte. Esta crema es ideal para que los pequeños de la casa tomen verdura prácticamente sin que se den cuenta. Toma nota porque puede convertirse en tu nuevo plato favorito

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Con qué acompañar este plato saludable 

El mismo formato con el que se hace esta crema puede servir para otros con ingredientes diferentes. Por ejemplo, crema de puerro, calabaza, calabacín o espárragos, ya sea frías o calientes. Lo único que se debe resaltar de estas opciones es que, para cocerse, van a necesitar agua o caldo de verduras. Una vez que tienes la crema que deseas en tus manos, lo más probable es que tengas ganas de acompañarla con algo. Valdrá cualquier picatoste o ‘croutons’