¿Has oído hablar de la dieta Noom? Se trata de un programa innovador de pérdida de peso que ha obtenido un gran éxito gracias a su enfoque basado en principios de psicología del comportamiento. Noom Inc., una empresa fundada por Artem Petakov y Saeju Jeong, es la responsable del desarrollo de este programa.
Desde su inicio en 2008, la empresa ha experimentado un crecimiento significativo y se ha convertido en una de las aplicaciones más populares para la pérdida de peso, solo superada por MyFitnessPal. Noom es una aplicación de pago que ofrece una variedad de servicios a sus suscriptores, incluyendo el seguimiento de alimentos consumidos, coaching personalizado, planificación de comidas y acceso a una comunidad de apoyo.
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Nootric una aplicación que te ayuda a planificar tus necesidades nutricionales. Con esta app gratuita, podrás acceder a planes nutricionales personalizados y recetas gratuitas. Además, también ofrece una versión de pago que incluye planes nutricionales específicos y seguimiento personalizado por parte de un nutricionista.
La versión gratuita de Nootric es bastante completa e incluye consejos para adelgazar, más de cien recetas, videos de ejercicios diseñados para quemar calorías y perder peso adaptados a tu progreso, guías para llevar una vida saludable y una lista de compras asociada a cada semana.
