domingo, 24 noviembre 2024

Ensalada de verano: la forma más rápida y saludable de prepararla 

La ensalada de verano, también conocida como ensalada campera, es una forma fresca y deliciosa de superar los próximos meses con una sonrisa. Tiene pinta de que las temperaturas van a ser altísimas y, a falta de un buen chapuzón, buenas son las ensaladas que nos devuelven el alma al cuerpo. Incluso puedes combinar estas dos cosas para que la experiencia sea todavía más maravillosa. La preparación que exponemos a continuación está pensada para 4 personas y tiene 290KCAL por cada 100g

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Consejo para hacer la mejor ensalada de verano 

La ensalada de verano, como su propio nombre lo indica, es para combatir el calor de verano. Recién hecha está buena, pero lo que mejor sienta al cuerpo en épocas en las que el calor derrite hasta las ideas es dejarla un tiempo en la nevera. Tanto de día como de noche es un placer saborearla. 

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