El verano está cada vez más cerca y, con él, también llega la operación bikini. Si quieres lucir mejor que nunca esta temporada, tanto por fuera como por dentro, uno de los temas claves a tener en cuenta es la alimentación.
Mantener una dieta saludable y equilibrada es de vital importancia a la hora de conseguir tus objetivos. Con esto, acompañado de un entrenamiento adecuado, puedes obtener unos resultados increíbles.
¿Quieres saber más? Descubre los alimentos que te ayudan a perder peso para la operación bikini.
9Otros alimentos interesantes a incluir en tu alimentación
Si buscas más alimentos para completar tu operación bikini, los pepinillos en vinagre serán perfectos para picar o como guarnición. Destacan por su bajo aporte de calorías y por ser muy beneficiosos para la microbiota. Por otro lado, las almejas también destacan como alimentos recomendables. En este caso, son perfectas para consumir proteínas de calidad con pocas calorías y tienen muchos minerales, como el potasio, el hierro o el calcio, muy beneiciosos. Además, son antioxidantes y deliciosas.
