Si buscas ahorrar en la cesta de la compra pero no quieres sacrificar la calidad de tus alimentos, tenemos una buena noticia para ti: comprar alimentos congelados es más barato que comprar alimentos frescos.
Un estudio de precios realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha revelado que el ahorro al optar por productos congelados puede llegar a ser muy significativo. Por ejemplo, en el caso de las verduras, el ahorro puede superar el 40%, mientras que en la merluza es del 38%, en el atún del 13% y en el pollo más del 20%. Pero, ¿qué hay de la calidad nutricional de los alimentos congelados? La OCU ha comprobado que las verduras congeladas no tienen diferencias nutricionales significativas con respecto a las frescas, por lo que puedes estar seguro de que estás manteniendo una alimentación saludable y equilibrada, sin gastar más de la cuenta.
6Cómo elegir los mejores langostinos congelados
El langostino ha pasado de ser un producto exclusivo a ser un alimento de consumo frecuente gracias a la producción en acuicultura y a la popularidad de los langostinos congelados. No todos los langostinos congelados son iguales, y es importante elegir los de mejor calidad. Algunos de los factores a tener en cuenta al elegir los mejores langostinos congelados incluyen los defectos, el contenido de sal y la degustación.
Según un estudio reciente de la OCU, los mejores langostinos congelados son los de El Corte Inglés, Pescanova Rodolfos, Flete de Aldi y Ocean Sea de Lidl. Para elegir siempre los mejores, es importante evitar aquellos que presenten escarcha o que hayan sufrido roturas de la cadena de frío.
