sábado, 23 noviembre 2024

Georgina Rodríguez: su secreto para tener los glúteos tan duros como los de Cristiano Ronaldo 

Georgina Rodríguez hace tiempo que dejó de estar a la sombra de Cristiano Ronaldo para brillar con luz propia. La argentina ahora es una de las modelos y creadoras de contenido más buscadas y bien remuneradas del momento. Le encanta comer ibéricos, pero también cuidarse y lucir con un cuerpo escultural que nada tiene que envidiar a su exitosa pareja.

Desde que la conocimos, Rodríguez siempre estuvo plagada de curvas y es precisamente eso lo que siempre ha encandilado a sus fans. Hoy venimos a contar uno de sus secretos mejor guardados: cuáles son esos ejercicios que hace para presumir de glúteos

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No todo es el ejercicio 

Además de hacer ejercicios para conseguir el cuerpo que desea, Georgina sigue una dieta proteica. Si bien tiene sus permitidos, es rigurosa para cumplir los objetivos impuestos por su entrenador personal. La consigna es consumir alrededor de 1 gramo de proteína por cada kilo de peso corporal y asegurarse de que se come lo suficiente para que el crecimiento muscular sea una realidad. Sin una buena cantidad de proteínas, será imposible que el desarrollo de los glúteos sea satisfactorio.  

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