Cristiano Ronaldo y Lionel Messi, dos de los mejores jugadores del mundo, han logrado mantenerse en los más alto durante más de una década defendiendo la camiseta de equipos como el Real Madrid y la Juventus de Turín, en el caso del primero, y del FC Barcelona y París Saint Germain en el segundo, que también ser proclamó Campeón del Mundo en el Mundial de Qatar hace unos meses. Tras sus éxitos se encuentra el secreto de la eterna juventud que ambos comparten. Te contamos de qué se trata.
5ACORTA LOS PLAZOS DE RECUPERACIÓN Y MEJORA EL RENDIMIENTO DEL DEPORTISTA
Esta terapia acorta los plazos de recuperación de los músculos y las lesiones por las bajas temperaturas, ya que con el frío se recupera mucho más rápido puesto que se produce una vasoconstricción (estrechamiento del vaso sanguíneo) de nuestros músculos y también una liberación de gran importancia de endorfina que ocasiona una aceleración del proceso.
Por otro lado, mejora el rendimiento del deportista, ya que aumenta la testosterona y esto afecta a la masa muscular, además de incrementar el nivel de hematocrito, es decir, de glóbulos rojos. Estos beneficios son de sobra conocidos por jugadores como Cristiano Ronaldo o Messi que deben disputar partidos cada pocos días y necesitan de una rápida y efectiva recuperación, beneficios que aporta la crioterapia.
