Comer bien no tiene por qué ser sinónimo de pasar horas y horas en la cocina. Basta con conocer recetas ligeras, que se preparan en poco tiempo, y que están llenas de nutrientes. Es el caso, por ejemplo, de este pastel de calabacín y atún.
Además de obtener todos los beneficios de estos dos ingredientes tan demandados, tendrá lista una cena ligera y deliciosa en unos tres cuartos de hora. Gracias a ello, tendrás tiempo de sobra para hacer el resto de cosas de tu rutina.
¿Quieres saber cómo? Descubre el pastel de calabacín y atún que puedes hacer en menos de una hora.
9Otro truco para ahorrar aún más tiempo
A pesar de que esta receta de pastel de calabacín es rápida, aún puedes ahorrar más tiempo si la preparas en el microondas. En ese caso, lo único que tienes que hacer es cocinarlo a máxima potencia durante cinco minutos e ir comprobando el punto de cocción, sumándole los minutos que sean necesarios.
