Comer bien no tiene por qué ser sinónimo de pasar horas y horas en la cocina. Basta con conocer recetas ligeras, que se preparan en poco tiempo, y que están llenas de nutrientes. Es el caso, por ejemplo, de este pastel de calabacín y atún.
Además de obtener todos los beneficios de estos dos ingredientes tan demandados, tendrá lista una cena ligera y deliciosa en unos tres cuartos de hora. Gracias a ello, tendrás tiempo de sobra para hacer el resto de cosas de tu rutina.
¿Quieres saber cómo? Descubre el pastel de calabacín y atún que puedes hacer en menos de una hora.
1Qué saber antes de hacer esta receta
Antes de ponerte manos a la obra para preparar esta receta, existen algunas claves que debes tener en cuenta. Con los ingredientes que vas a utilizar, tendrás un pastel de calabacín y atún listo para tres personas. Además, tan solo te llevará prepararlo 45 minutos en total, por lo que el tiempo no será una excusa. Se trata de una receta sencilla y ligera que podrás llevar a cabo siempre que desees comer de forma saludable.
