La mala circulación sanguínea es un problema común causado por una serie de condiciones. La enfermedad arterial periférica (EAP), la diabetes, la obesidad, el tabaquismo y la enfermedad de Raynaud son algunas de las muchas causas de la mala circulación. Aunque los problemas circulatorios suelen tratarse con medicamentos, el consumo de ciertos alimentos también puede mejorar el flujo sanguíneo. Estas son las mejores bebidas para optimizar el flujo sanguíneo.
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Por último, no podríamos hablar de la circulación sanguínea sin mencionar la importancia de beber mucha agua. Ésta también desempeña un papel en la facilitación del flujo sanguíneo saludable en todo el cuerpo. Esto tiene mucho sentido, ya que la sangre tiene un alto contenido de agua. El agua caliente, en particular, se considera beneficiosa para la circulación, ya que los líquidos fríos pueden hacer que las venas se cierren.
