Existe una gran variedad de productos en los supermercados pensados para ayudarnos a llevar una dieta saludable. En Mercadona, por ejemplo, cada vez son más las opciones que podemos encontrar.
Sin embargo, también hay ciertas etiquetas que pueden llevar a confusión. Esto es algo que sucede muy a menudo con los yogures. Algunas denominaciones, como «bífidus», pueden conducir a confusión.
¿Los conoces? Descubre los yogures bífidus de Mercadona que engordan más que un brownie.
5El yogur suele considerarse un lácteo saludable
Como decíamos, el yogur suele considerarse, de forma habitual, un lácteo recomendable para la salud. A eso, además, hay que sumarle que los yogures con bífidus son uno de los grandes reclamos por parte de supermercados como Mercadona. Y es que unir este alimento a las lactobacterias puede ser una buena opción gracias a su carácter probiótico.
