Existe una gran variedad de productos en los supermercados pensados para ayudarnos a llevar una dieta saludable. En Mercadona, por ejemplo, cada vez son más las opciones que podemos encontrar.
Sin embargo, también hay ciertas etiquetas que pueden llevar a confusión. Esto es algo que sucede muy a menudo con los yogures. Algunas denominaciones, como «bífidus», pueden conducir a confusión.
¿Los conoces? Descubre los yogures bífidus de Mercadona que engordan más que un brownie.
4Qué valores nutricionales tiene este yogur de Mercadona
Antes de pasar a valorar cuál es el problema de este yogur de Mercadona, es importante conocer su etiqueta nutricional. En este sentido, cada envase cuenta con un total de 117 kcal. Además, tiene un total de 4 gramos de grasas y 3 de grasas saturadas. Los carbohidratos suman 15 gramos y los azúcares otros 15. Como podemos ver en la etiqueta, estos yogures también aportan 6 gramos de proteínas.
