Existe una gran variedad de productos en los supermercados pensados para ayudarnos a llevar una dieta saludable. En Mercadona, por ejemplo, cada vez son más las opciones que podemos encontrar.
Sin embargo, también hay ciertas etiquetas que pueden llevar a confusión. Esto es algo que sucede muy a menudo con los yogures. Algunas denominaciones, como «bífidus», pueden conducir a confusión.
¿Los conoces? Descubre los yogures bífidus de Mercadona que engordan más que un brownie.
10Cuál es la mejor opción disponible en Mercadona
En el caso de que desees apostar por una alimentación saludable, en Mercadona podrás encontrar otras opciones más aceptables nutricionalmente. Es el caso, por ejemplo, de los yogures naturales sin azúcares añadidos. En este caso, estos serán siempre los más interesantes desde el punto de vista de la salud. Aunque, si te quieres dar un capricho, puedes consumir los otros de forma ocasional sin ningún problema.
